Už třetím rokem úspěšně provozujeme večerní tréninky pro dospělé a tak jsme se i letos rozhodli oslovit akčnější maminky, které se chtějí naučit bránit, tatínky, kteří se chtějí trošku poprat, ale především všechny, kteří se sebou chtějí něco udělat.
Nabízíme netradiční formu pohybu pod vedením zkušených trenérů.

ZAČÍNÁME 11. 9.

Přijďte to prostě zkusit 🙂

Co se naučíte?

bezpečně padat
vyprostit se z držení
základy práva a řešení kritických situací
strategii a taktiku boje proti více útočníkům
úderové techniky a kopy
sebeobranný drill
práci se zbraněmi
škrcení, páčení
sebeobranu pro Vaše děti
… spoustu dalšího 🙂

Trénink se koná každý ČTVRTEK od 19:00 do 20:30 hodin
ve Sportcentru Zámku Berchtold, 251 63, Kunice.
Sraz v 18:55 hodin.

Cena za první pololetí je 3750,- Kč.
Zahrnuje jeden trénink týdně á 90 minut, členské poplatky a základní pojištění ČUS.